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O Ombro

O ombro é a articulação do membro superior que liga o tronco ao braço. É a articulação que apresenta a maior amplitude de movimento no corpo, sendo capaz de movimentar-se em vários planos. O principal objetivo desta articulação é, em conjunto com o cotovelo, levar a mão a ilimitadas posições.

 

Todo este movimento exige uma complexa rede de articulações, músculos e ligamentos em harmonia coordenado pelo sistema nervoso. 

Anatomia do ombro

 

As estruturas:

A-Ossos 

B-Ligamentos

C-Músculos

 

 

Três ossos compõe  as articulações do ombro:

 

1-Clavicula: Osso em forma de S que liga o tórax ao braço.

 

2- Escapula (omoplata): é um osso triangular ,  a maioria dos músculos da articulação do ombro saem da escapula (origem) ou nascem na coluna, tórax ou pelve e inserem e movimentam a escapula (inserção)

 

3- Úmero : A parte superior do osso do braço tem a característica de possuir cartlagem para articular com a glenoide (parte da escapula) e é o local de inserção de músculos para permitir o movimento do ombro.

 

 

Osso do Ombro

 

Ligamentos:

 

Ligamentos são estruturas que ligam um osso ao outro, tem dupla função:

 

A)orientar e restringir o movimento.

 

B) Informar o cérebro da posição dos ossos para coordenar os movimentos harmonicamente

 

Os Principais ligamentos do ombro são:

 

  • Ligamentos acrômio-claviculares: impedem que a clavícula eleve-se (luxação acrômio clavicular)

 

  • Ligamentos gleno-umerais: São três superior, médio e inferior. Eles impedem o deslocamento do ombro (luxação recidivante do ombro)

 

Ligamentos do Ombro

 

Músculos

Especial atenção a dois grupos :

 

  1. Manguito rotador: São quatro músculos que nascem na escapula e inserem na cabeça do úmero, tem duas funções.

            a)promovem o movimento da articulação do ombro.

       b)manter a cabeça do úmero centralizada na articulação permitindo outros músculos exercerem força no ombro sem desloca-lo (estabiliza o ombro)

   

     2.  Deltoide: musculatura externa do ombro, principal função é promover movimento e força no ombro.

 

Músculos do Manguito Rotador- supraespinhal infraespinhal redondo menor e subescapular
Músculos Ombro-  Manguito + deltoide
Ritmo escapulo torácico
Músculo Deltoide + Manguito

Articulações

 

Para facilitar o entendimento, o movimento do ombro é composto pela somatória do movimento de duas articulações:


1- Articulação escapulo torácica: A escápula é um osso muito interessante, nela inserem-se muitos músculos que se originam no tórax , coluna e pelve, estes músculos tem o objetivo de posicionar e estabilizar a escapula em uma posição ótima, para que exija menos esforço da musculatura que movimenta a articulação gleno-umeral, ou seja,  a escápula funciona como um trampolim (multiplicador de forças) para a articulação gleno umeral.

O espaço de deslizamento escápulo torácico é uma falsa articulação entre a escápula e o gradil costal. Além de otimizar a função da articulação subsequente(gleno-umeral)  contribui com aproximadamente 40 % do movimento do ombro.


2- Articulação gleno-umeral. Une a escápula ao úmero. É uma articulação verdadeira, apresenta cápsula articular (tecido que produz e impede o extravasamento do líquido sinovial) , nesta cápsula também encontramos vários ligamentos (estruturas estabilizadores que ligam o osso a outro osso).

A conformação óssea desta articulação permite muito movimento porém é muito instável, no intuito de melhorar esta estabilização a camada mais interna de músculos chamada de manguito rotador(formada por 4 músculos) liga a escápula ao úmero e através de contração isolada ou em conjunto permite a centralização da cabeça umeral através da neutralização de forças instabilizantes..

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